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～あなたの心に、ちょっとした「余白」を作ってみませんか？～ はじめに：最近、こんなふうに感じていませんか？ 「仕事が忙しくてプライベートの時間が取れない」「休日なのに仕事のことが頭から離れない」「やりたいことはたくさんあるのに、心も体も疲...

「前向きになれない…」そんな自分を責めないでください 朝、目覚めても気分が重い。仕事のプレッシャーや人間関係のストレスで、頭の中は不安と否定的な考えでいっぱい。「またダメかもしれない」「どうせ私には無理だよね」そんな風に、自分に厳しすぎる...

「なんでこんなに落ち込んでるんだろう」って、自分を責めていませんか？ こんにちは。もし今、あなたが心の中で重たい石を抱えているような気分なら──まずはここに来てくれて、ありがとうございます。 私もかつて、些細なことで深く落ち込み、「また自分...

「どうして自分だけ？」と感じたとき、あなたに伝えたいことがあります 朝起きて、仕事のことを考えるだけで憂うつになる。周りは楽しそうに働いているのに、自分だけが取り残されたような気がする。「また今日も、気が重いな…」——そんなふうに感じる日、...

「今のままで大丈夫？」と不安になったあなたへ 「頑張ってるのに、報われない…」そんなとき、私たちはどうしたらいいんだろう？ 「もう限界かも…」「周りはうまくやってるのに、自分だけ置いていかれてる気がする」「頑張っても結果が出ない自分が情けな...

「私ってダメだな…」そんな言葉を、何度も自分に向けてきたあなたへ 誰にも言えないけれど、心の中ではずっと、こんな思いが巡っていたりしませんか？ 「どうせまた失敗する」「私なんて誰にも必要とされていない」「頑張ってもうまくいかない」 実は私も...

「何時間もかけて作ったのに、聴き返すとスカスカな感じがする」「低音が重すぎてボーカルが埋もれてる」「市販の曲と比べると、なんか素人くさい気がする…」 もしあなたがそんな風に感じたことがあるなら、それは“あなたの感性”が育ってきた証拠です。で...

「ただの映像」が「心を打つ作品」に変わる瞬間とは？ 「何かが違う」――自分で映像を作ってみたけれど、プロの作品のように心を動かせない。そんなふうに感じたことはありませんか？ 実は、映像に命を吹き込む「編集」こそが、感動を生む最大のカギなんで...

「面接が怖い…」その気持ち、痛いほどわかります 面接って、どうしてあんなに緊張するんでしょうね。頭が真っ白になったり、声が震えたり、終わったあと自己嫌悪に陥ったり……。 私も以前は、面接が近づくたびにお腹が痛くなって、前の日は眠れないタイプで...

～「自分には無理」と思っていたあなたへ、一歩踏み出すヒントを 「作曲ってセンスでしょ？」そう思っていた私が変わった瞬間 「DTMって難しそう」「音楽のセンスないし…」「作曲なんてプロの人がやることでしょ？」 そんなふうに思って、最初の一歩がなか...