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ラポール形成：信頼関係を築くためのポイントとは？
人との信頼関係を築くことは、人生のあらゆる場面で大切なスキルです。職場での人間関係、友人との付き合い、恋愛や家族との絆——どのような場面でも「ラポール（rapport）」を上手に形成できるかどうかで、結果が大きく変わることがあります。でも、「信頼...フォロワーシップ理論：リーダーだけでなく、サポート役も大事！
「フォロワーシップ」という言葉を聞いたことがありますか？多くの人が「リーダーシップ」という言葉には馴染みがあるでしょう。でも、リーダーが輝くためには、実は「フォロワーシップ」、つまりサポート役の存在が欠かせないんです。リーダーだけがチー...エイゼンハワー・マトリックスを活用したタスク管理のステップアップ術
明けましておめでとうございます。昨年はたくさんのご支援と温かいご声援をいただき、心より感謝申し上げます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今回は、タスク管理を効果的に行うための手法として有名な「エイゼンハワー・マトリックス」をご紹介...ミラーリング：相手との距離を縮めるコミュニケーションテクニック
ウィル事業所をご利用されている皆さん、こんにちは。人間関係をスムーズにするための方法にはさまざまなものがありますが、今回はその中でも特に効果的な“ミラーリング”というコミュニケーションテクニックをご紹介します。 ミラーリングとは、相手の言葉...GTD（Getting Things Done）でタスクを整理しよう
こんにちは！！ウィル事業所です！！日々の仕事や生活の中で、「やるべきことが多すぎて何から手をつければいいかわからない！」という状況に陥ったことはありませんか？そんなときに役立つのが、デビッド・アレン氏が提唱したタスク管理術「GTD（Getting ...PDCAサイクルで計画的に目標達成を目指そう！
みなさんは「PDCAサイクル」という言葉を聞いたことがありますか？PDCAサイクルとは、Plan（計画）→ Do（実行）→ Check（確認）→ Act（改善） の4つのステップを繰り返すことで、効率的に目標を達成し、問題を解決するためのフレームワークです。 今回は、...ストレスに強くなる！レジリエンス訓練を日常に取り入れよう
こんにちは！ウィル事業所のブログをご覧いただき、ありがとうございます。皆様は日々の生活やお仕事に向けた準備を進めていく中で、ストレスを感じる場面はありませんか？ストレスに上手く対応する力「レジリエンス」を身につけることで、気持ちが楽にな...フィードバックのサンドイッチ法で人間関係を円滑に
人との関わり方をポジティブに保つには？仕事やプライベートでの人間関係を円滑にする鍵は、コミュニケーションの質にあります。特に、相手の改善点を伝えるときは慎重さが求められます。伝え方を誤ると、相手にネガティブな印象を与えてしまい、関係がぎ...タイムボクシングで時間管理を改善する
日々の仕事やタスクを効率的に進めたいと考えたことはありませんか? タイムボクシングは、シンプルながら非常に効果的な時間管理術です。 このブログでは、タイムボクシングの基本、メリット、そして実践のポイントをご紹介します。 タイムボクシングとは...マイクロアクションで前進しよう：小さな一歩が未来を変える
こんにちは！ ウィル事業所のブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は「マイクロアクション」についてお話しします。マイクロアクションとは、「小さな一歩」を意味し、日々の生活や仕事において、ほんの少しの行動を積み重ねることで大きな成...
