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仕事がうまくいかないときに思い出したい3つのこと

「今のままで大丈夫?」と不安になったあなたへ

「頑張ってるのに、報われない…」そんなとき、私たちはどうしたらいいんだろう?
「もう限界かも…」
「周りはうまくやってるのに、自分だけ置いていかれてる気がする」
「頑張っても結果が出ない自分が情けない」
――そんな気持ちに包まれる瞬間、ありますよね。私も何度も経験しました。
仕事って、努力すれば必ず報われるとは限らなくて。
むしろ「一生懸命やってる人ほど、つまずきやすい」って、皮肉な現実すらある気がします。
でもね、そんなときにこそ「思い出してほしいこと」があります。
今日は、私自身の経験も交えながら、「仕事がうまくいかないときに立ち止まって思い出したい3つのこと」をお伝えさせてください。
これは、自己啓発のキラキラした言葉ではなく、現実のなかで本当に役立つ「心の杖」です。
あなたの毎日に、ほんの少しでも安心や希望が届きますように。
①「成果が出ない=価値がない」ではない。今は“地中で根を張る時期”かもしれない

頑張っているのに認められない。それでも、あなたの努力はちゃんと育っている
仕事で結果が出ないと、つい「自分には才能がないのかも…」と落ち込みますよね。
でも、それって本当に「結果が出ていない」のでしょうか?
たとえば、竹は植えてから最初の数年間、全く伸びません。
でもそれは「成長してない」のではなく、「地中深くに根を張っている期間」なんです。
そして5年目。突如として数ヶ月で何十メートルも伸び始めます。
私たちのキャリアや成長も、実はこれにとても似ています。
表面には見えなくても、見えないところで着実に「根」が張られている。
【私の話】3年間、社内で成果ゼロ。でも、それが“飛躍のきっかけ”だった
私は以前、営業職として働いていました。数字がすべての世界で、毎月「ノルマ未達」ばかり。
上司に呼び出されては詰められ、自己肯定感は地の底でした。
でも、実はその3年間、私は無意識に「お客さんとの対話力」や「資料作成スキル」を磨いていたんです。
その後、部署異動してマーケティングに移ったとき、それらが爆発的に活きました。
「営業時代に身につけた力が今に活きてる」と気づいたとき、ようやく過去の自分に感謝できました。
努力は、必ずしも“今”報われるとは限りません。
でも、確実にどこかで活きる。根を張っている時間は、決して無駄じゃないんです。
②「うまくいかない」は、変化のサイン。立ち止まることで“次の扉”が見えてくる

苦しいのは、成長の“前兆”。視点を変えれば、「意味」が見えてくる
仕事がうまくいかないと、「このままでいいの?」と不安になりますよね。
でも、それって実は「心のセンサー」が正直に反応している証拠です。
ある意味、それはあなたの中で「次のステージに進みたい」という欲求が芽生えているということ。
何かが噛み合わなくなったときこそ、自分と向き合うチャンスです。
「何がしんどいのか」
「本当はどうしたいのか」
ここを丁寧に掘り下げることで、自分自身の“本音”が見えてきます。
【体験談】転職を繰り返して見えた、「本当にやりたかったこと」
私は過去に、2度転職を経験しています。
どちらも「うまくいかない」「つらい」と感じたからでした。
でも、その度に自分と向き合い、「今の仕事で感じているモヤモヤ」を言語化するようにしていました。
すると、「人と深く関わる仕事がしたい」
「成果よりも“ありがとう”と言われることが自分のやりがい」
といった本当の気持ちに気づいていったんです。
いま、私はライターとして、こうして誰かの心に触れるような仕事をしています。
うまくいかない時間があったからこそ、今の幸せにたどりつけた。
迷いや苦しみは、「人生の方向転換」を知らせてくれる“サイン”かもしれません。
③「自分だけがうまくいってない」は錯覚。みんな、見えないところで葛藤してる
他人の成功は“表面”。比べるなら、昨日の自分と
SNSや同僚の姿を見ると、「あの人は順調そうなのに、自分は…」と比べてしまいませんか?
でも、ちょっと思い出してみてください。
人は、うまくいっているところしか、他人に見せません。
悩みや失敗は、たいてい水面下に隠れているんです。
だからこそ、「自分だけが取り残されてる」と感じるのは、ほとんどが“錯覚”なんです。
【ある先輩の言葉】「君が苦しんでる時期、俺も毎晩吐いてたよ」
以前、すごく尊敬していた先輩がいました。仕事ができて、みんなに慕われている人。
でもある日、私がしんどいと相談したら、こんなことを言ってくれました。
「俺もあの頃、毎晩トイレで吐いてたよ。でも表には出さなかっただけ」って。
その言葉を聞いたとき、救われた気がしました。
「この人にもそんな時期があったんだ」って思えたから。
だから、今つらいと感じてるあなたも、決して“おかしい”わけじゃない。
誰もが、誰にも見せない場所で、もがいている。
それが、人生というものなんです。
まとめ:うまくいかない今こそ、「未来の自分への贈り物」を仕込んでいる時間かもしれない
仕事がうまくいかないとき、焦って、自己否定して、心がどんどん縮こまってしまいますよね。
でも、そんなときこそ、思い出してほしいんです。
- 成果が出てなくても、あなたは“根”を伸ばしている最中かもしれない
- うまくいかないことは、変化のサイン。新しい自分への入り口になる
- 周りが順調に見えても、実はみんな、見えないところで悩んでいる
私は今、昔の「うまくいかなかった日々」があるからこそ、こうして言葉にできます。
あの時間がなければ、今の私はなかった。
だからあなたも、どうか焦らないで。
自分を責めず、ちゃんと「自分の声」に耳を傾けてあげてください。
そして、今日のこの記事が、あなたの心に少しでも温かさを灯せたなら。
それが、私にとって最高の喜びです。

最後に、小さな行動を一つだけ…
今日、ほんの5分だけでいいので、自分の「頑張ってきたこと」を書き出してみませんか?
結果が出ていなくても大丈夫。「あの時、ちゃんと向き合った」「逃げずにやった」ことを、思い出してみてください。
それが、未来のあなたを照らす“光”になるかもしれません。
あなたの今日が、少しでもやさしくありますように。
一緒に、進んでいきましょう。
